Τρεχάτε ποδαράκια μου!
Έχετε σκεφτεί πως τα πόδια μας είναι το “μεταφορικό μέσο” των βαθύτερων επιθυμιών μας; Έχετε διαπιστώσει πως πολλές φορές, ακόμη…
More
3 Χρόνια Body Whisperers!
Αγαπημένοι μου, εκτός από καλό μήνα θέλουμε να σας πούμε πως… Σήμερα το Body Whisperers κλείνει τα μάτια και ψιθυρίζει…
More
2023 Body Goals: Ένα δυνατό σώμα!
Το “Gym Sold Out” είναι το φαινόμενο παρατηρείται συνήθως τον Ιανουάριο. Οι αίθουσες των γυμναστηρίων πλημμυρίζουν στα πλαίσια μιας new…
More
After Xmas Spirit και Ημικρανίες: Ο συνδυασμός που (δεν) κάνει match!
Αγαπημένοι μου φίλοι, Το Christmas Period μας αποχαιρετά και μαζί του αποχαιρετούμε κι εμείς δέντρα, στολίδια, φωτοστολισμούς και ό, τι…
More
Καθιστική ζωή και «Brake to shake» πάνε μαζί!
Η δουλειά γραφείου μας φαίνεται ξεκούραστη γιατί είναι στατική. Μετά όμως από 8 ώρες συνεχόμενης «καθιστικής ξεκούρασης» πάμε να σηκωθούμε…
More
Χορεύοντας στα βήματα του Trigger Points Therapy
Αγαπητοί Dirty Dancers αυτής της σελίδας, εάν είστε από εκείνους που κοιμούνται αγκαλιά με τις πουέντ ή λιώνουν τα φανελάκια…
More
Βρεφικοί κολικοί; Κι όμως το Trigger Points Therapy είναι η λύση.
Ήρθε το βλαστάρι μας στον κόσμο και ήδη από τις πρώτες εβδομάδες ανακαλύπτει το hard way of living. Που στην…
More
Mobile Addiction: Τι κοστίζει στον αυχένα μας;
Αγαπημένοι μου, διάβασα κάπου πως το κινητό είναι «χειμερινό σπορ». Και ρίχνοντας μια γρήγορη ματιά all around, νομίζω πως θα…
More
Ετοιμάζεσαι για τον Μαραθώνιο; Αυτή η δημοσίευση είναι για σένα!
Αγαπητοί/αγαπητές μαραθωνοδρόμοι αυτού του κόσμου, αυτή η δημοσίευση είναι για εσάς. Για εσάς που ο Νοέμβριος είναι ο μήνας- ορόσημα…
More